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血の量を増やす食事、血の質を上げる食事

整体や整骨院、マッサージ店に行ったのに体の調子が良くならない…
業界歴10年以上の国家資格施術者が痛みや不調の原因をスッキリ解決!

こんにちは!
ひまわり鍼灸整骨院の吉岡です!

当院では“血流改善プログラム”というメニューがあります。

血流の影響により起こる症状は冷え性、肩こり、こむら返り、薄毛など様々あります。
ふくらはぎリンパケアやIFMC.という一酸化窒素を含んだクリームやサポーターでのセルフケアなどで血流を改善していきます。
整体などの施術や運動だけでは改善されない方は一度、血流にも目を向けてください。

一酸化窒素というミネラル成分のは血液の量を増やし、質を上げていく効果があります。
血を増やす食事には鉄、ビタミンC.B12、動物性タンパク質、葉酸。血の質を上げる食事には不飽和脂肪酸、食物繊維、フラボノイドが必要です。

https://himawari-harikotsu.com/wp-content/themes/lightning_child/images/food_nutrients.pdf

この記事を書いた人

院長 吉岡太郎 (よしおかたろう)

ひまわり鍼灸整骨院院長の吉岡太郎です。治療家歴12年、トレーナー歴8年で学んだ経験と技術をケガで苦しむ学生や体の不調で悩んでいる方に提供したいと思い独立開業に至りました。地域の皆様の健康を全力でサポートしていきたいと思っております。

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