血の量を増やす食事、血の質を上げる食事
整体や整骨院、マッサージ店に行ったのに体の調子が良くならない…
業界歴10年以上の国家資格施術者が痛みや不調の原因をスッキリ解決!
こんにちは!
ひまわり鍼灸整骨院の吉岡です!
当院では“血流改善プログラム”というメニューがあります。
血流の影響により起こる症状は冷え性、肩こり、こむら返り、薄毛など様々あります。
ふくらはぎリンパケアやIFMC.という一酸化窒素を含んだクリームやサポーターでのセルフケアなどで血流を改善していきます。
整体などの施術や運動だけでは改善されない方は一度、血流にも目を向けてください。
一酸化窒素というミネラル成分のは血液の量を増やし、質を上げていく効果があります。
血を増やす食事には鉄、ビタミンC.B12、動物性タンパク質、葉酸。血の質を上げる食事には不飽和脂肪酸、食物繊維、フラボノイドが必要です。
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